脐带绕颈怎么办？如何预防脐带绕颈

　　脐带是维系胎儿健康的生命线，但也会有危及到胎儿健康的时候，脐带绕颈是最常见的并发症，下面一起来看看脐带绕颈怎么办。

　　脐带绕颈原因

　　胎儿在子宫内总是动来动去的，翻转打转各式动态都有，特别是有的宝宝特别爱活动，伸腿、转圈等大幅度的动作，都会可能造成脐带绕颈。

　　脐带绕颈的危害

　　脐带绕颈属于危险妊娠，会引起胎儿窒息，如果孕末期出现脐带多处缠绕，会影响脐带血的流通，令胎儿出现胎心率减慢，严重的还会令宝宝缺氧，甚至出现死亡。

　　脐带绕颈如何选择分娩方式

　　分娩方式与脐带绕颈的周数、松紧度、脐带的长度以及羊水量有关，在临产时，由于是胎头往下分娩，就会令缠绕的脐带越拉越紧。

　　一般来说，被脐带缠绕一周的胎儿，压迫程度较轻，所以不会发生危险，仍可选择顺产，即使脐带绕颈，但只要脐带不被拉紧，也是不会危及到胎儿健康的。

　　缠绕周数过多或压迫程度严重的胎儿，会影响脐带的血流量，会影响到胎儿的二氧化硕代谢，令胎儿出现胎儿减慢，所以，最好选择剖腹产。

　　如何避免脐带绕颈

　　1、适当的饮食

　　多食用有营养的食物，避免刺激性食物，或者易过敏的食物。

　　2、适当运动

　　孕期也需要运动，但运动时动作要轻柔，不适合进行过于剧烈的运动，可以散散步或做些孕妇体操等。

　　3、适当胎教

　　胎教其实对于胎儿是非常重要的，选择音乐胎教时，应选择柔和优美的乐曲，不宜选择节奏感强的音乐。

　　只要避免刺激胎儿，即可降低脐带绕颈的机率，准妈们可要注意咯。