怀孕4个月肚脐周围抽痛怎么回事

　　女性在怀孕期间有很多需要注意的地方，如果护理不当，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么孕妇肚脐周围疼是属于正常现象吗？怀孕4个月肚脐周围抽痛怎么回事？孕妇肚脐周围疼的原因有很多，下面就来详细了解具体情况，以及缓解方法吧。

　　1、怀孕4个月肚脐周围抽痛怎么回事

　　1、原因分析

　　（1）孕期的正常疼痛。孕妇的肚子疼是因为子宫在胚胎发育的过程中在逐渐的变大，这个时候，孕妇就会出现种种不适，感觉肚子疼。但是大家需要注意，这种疼痛是比较轻微的，属于正常现象，大家不要过于担心。

　　（2）先兆性流产。如果孕妇所出现的肚脐眼疼是一阵一阵或者是持续下腹坠痛，而且还伴有阴道出血的情况，那么就可能是出现了先兆性流产，这时就需要及时的去医院进行就诊治疗。

　　（3）吃了变质或者是冰冻的食物。孕妇在吃了一些变质或者是过冷的食物之后，就会导致肠痉挛的情况出现，从而让孕妇感到肚脐眼疼。

　　（4）疾病的原因。急性胃炎、急性胰腺炎、肠胃炎以及子宫肌瘤等类似的疾病，就会让孕妇们出现肚脐眼疼的情况。

　　2、怀孕4个月肚脐周围抽痛的原因

　　【正常的生理现象】因子宫撑大所产生的胀痛感，尤其以初次怀孕的孕妇最容易有深刻感受。这种胀痛感通常感觉有点闷，不会太痛，有时休息一下就好了，太忙时可能又不舒服了。

　　【异常状况：】

　　①如果下腹感到的是持续如撕裂般的绞痛时，则有可能是子宫外孕的征兆。

　　②若是下腹感到的是一阵阵的收缩疼痛，同时合并阴道出血的情形产生，就有可能是流产的先兆。

　　③有些孕妇，会在怀孕的初期，形成俗称水瘤的卵巢黄体，或本身在怀孕前及存在有卵巢肿瘤，有可能因此产生扭转或破裂，造成下腹持续的剧烈疼痛。

　　【应对之道：】遇到这些情形一定要求医就诊，待医师正确判断后给予适当的处置。

　　怀孕4个月注意事项

　　1、饮食方面

　　怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。

　　2、药物方面

　　在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

　　3、孕期环境

　　由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

　　4、孕期生活

　　已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。

　　5、工作方面

　　一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。

　　6、运动方面

　　在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。

　　7、心情方面

　　怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。