饿的快是早孕反应吗，早孕饿得快的原因

　　早孕反应一般都是在孕后的4周到6周的时间就开始的，一般在三个月左右的时间就会慢慢的减轻消失，早孕反应很多，一般是以头晕乏力、想睡觉、呕吐、尿频、食欲减退、恶心、喜食酸物等为主要的表现，有些女性饿的也会相对于以前更快一些，饿的快就是早孕反应的一种，有四种原因导致饿的快。

　　1、荷尔蒙

　　怀孕期间，女性的孕酮会增加，而孕酮的增加就会会影响在饥饿时发挥重要作用的荷尔蒙：瘦蛋白和胃饥饿素，这两种荷尔蒙会通过微产生，让孕妇感觉到集合，在妊娠的第一阶段胃饥饿素会上升，而在第二阶段的时候就会慢慢的减少。

　　2、高热量

　　早怀孕的第二个阶段，宝宝会选用更多的营养需求，所以这个时期，体内的热量需求也会增加，这样的情况就导致孕妇有饿的快的感觉出现。

　　3、错误观念

　　有些孕妇感觉饿的快与自己的一些错误观念也是有关系的，他们会借怀孕的理由来对自己喜欢吃的食物乱吃，从而导致吃的多，并且饿的快的现象，如果这样无节制的饮食，很容易会导致以后消化问题，以及产后肥胖现象的，

　　4、怎么选择食物

　　孕期饿得快在选择食物上也是需要注意的，最好是使用一些低热量的食物来缓解饥饿的感觉，一般以豆类，蛋类以及乳制品为最好的食物，这些食物不但低热量，还营养丰富，而一些含糖较高的食物不但没有营养，还容易让预防的身体变得虚弱，也更容易出现饥饿的现象，孕期饿的快，也需要保证日常必需的维生素以及矿物质需求。

　　饿得快缺失是孕妇的一种早孕反应，但是在食物的选择上也是有一定的需求的，这个时期，可以多进食一些食物，最好是以营养丰富为主，不可以借助怀孕的理由过度的食用自己喜欢的食物，这样对于胎儿的发育以及日后的生产和身体恢复都有一定的影响的。