劳累会导致孕酮下降吗，孕酮低的原因有哪些

　　怀孕之后，很多孕妈妈会感到非常疲乏，就算是没有干什么活也会觉得很劳累，很多人说劳累与孕酮是有关系，而孕酮是女性怀孕之后身体必须的激素，对胎儿的生长发育非常重要，孕酮低对孕妇和胎儿都是不利的，那么劳累与孕酮有关系吗？劳累会导致孕酮下降吗？

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　　可以很确定的讲，劳累和孕酮并没有关系，劳累也并不会导致孕酮下降。如果在怀孕早期孕妇体内的孕酮下降，并且低到会影响胎儿发育的情况时，要适当的补充黄体酮和维生素E，改善孕酮降低的现象。孕酮对于女性来说非常重要，与生育和胚胎的发育等都有很大的关系。孕酮可以刺激子宫变化，增加生殖系统血管和组织血液流进胚胎，让宝宝在孕妈妈肚子中的发育得到安全的保障。如果在怀孕初期孕酮低的话，可能会导致流产，所以怀孕初期孕酮低的孕妇，适当的补充孕酮是很有必要的。

　　造成孕酮低的原因有很多。一、孕妇体质的原因。有的女性黄体功能不全，怀孕之后，由于卵巢的黄体发育不全，导致分泌的孕酮含量也低，这种女性就算是不怀孕，相较于正常健康的女性来说，孕酮也会很低。

　　二、有一些年轻的孕妈妈，由于肾上腺，甲状腺功能严重失调，产生了病理性的身体，也会影响卵巢的功能，导致排卵发生障碍，不易受孕或者受孕后受到影响，孕酮降低。

　　三、还有一些女性体质比较特殊，会出现胰岛素抵抗的现象，形成孕酮低。

　　对于孕酮低的原因，在生活中女性是无法提前预防的。但是如果怀孕初期有了孕酮低的现象，要及时补充黄体酮。大部分女性孕酮低都是由于黄体功能不全导致的，在日常生活中，可以吃一些大豆异黄酮类的食物，或者吃一些含果胶，膳食纤维丰富的食物来改善黄体功能不全，例如柚子，山楂，猕猴桃，火龙果等。