怀孕5个月注意事项都有些什么

　　每一个新生命的诞生相信每个爸爸妈妈都非常的欢喜，为了孩子可以在出生之后平安健康，所以准妈妈们在怀孕的时候一定需要注意很多事情，尤其是怀孕时五个月的时候，因为胎儿在我们的腹中已经基本安稳了，所以主要就是在饮食上多多注意。

　　怀孕5个月注意事项都有些什么

　　孕妇最好是不要在这个时候喝茶，尤其是浓茶，因为茶叶有提神醒脑的功效，换句话说胎儿吸收了茶叶中的物质就会感觉很不安，甚至会危害到腹中孩子的生长发育。所以这个时候茶叶什么的还是少碰为好。

　　再就是现在市面上售出的大部分饮料中都有咖啡因这一类生物碱性物质，孕妇如果长期饮用的话会出现恶心呕吐还有心律不齐等各种症状，影响胎儿大脑的发育，致使婴儿出生后可能会出现畸形或者是肾脏衰竭。

　　孕期饮食要比我们平常人的营养更全面一些才行，不仅需要让母亲身体的营养均衡，胎儿的营养也是非常重要的，所以孕妇在饮食结构的搭配上一定得合理，让孕妇什么健康的食物都多吃一点儿。不要以为吃得多对身体就是好的。

　　醋这种东西要适量吃才行。因为怀孕的时候如果吃了太多的酸性食物，那么身体就会呈酸性状态，酸性的食物子宫有收缩作用，如果准妈妈们在这个时候吃了太多的山楂等酸性太强的事物的话，那么就会就会刺激子宫，使其收缩，严重的即便胎像稳固也难保不会流产。

　　所以女性朋友怀孕阶段一定要多多注意，夫妻双方都需要养成一个良好的生活作息，丈夫这个时候也要多多照顾自己的妻子，特别是男性，烟酒一定不能沾，这个期间最好也不要装修房子，免得那些有味道的装潢材料损伤到胎儿。