多发性硬化多吃什么好
多发性硬化硬化症是属于一种比较罕见的免疫性疾病,改病主要影响的是患者大脑,而且病因复杂,暂时也没有特别有效的治疗方法。患者除了要配合医生吃药控制病情之外,还要注意饮食上的护理,要均衡饮食保证保证营养充足,下面我们来看看多发性硬化症患者吃什么食物比较好。
1、多吃鱼类:鱼类不但富含不饱和脂肪酸,也富含优质蛋白,经常吃鱼可以提高患者的免疫力,对于疾病的治疗是非常有帮助的,特别是深海鱼,适当多吃深海鱼还可以补充DHA,这是大脑和视网膜的主要成分,患者多吃深海鱼促进脑部神经的修复,也可以预防心脑血管疾病。
2、多吃新鲜蔬果:新鲜蔬果含有的维生素是非常丰富的,患者平时要多吃一些富含维生素的食物,补充大量的维生素可以促进疾病的治疗,而且蔬果含有的纤维素也非常丰富,有降脂、降糖的作用。
3、多吃富含蛋白质的食物:增加蛋白质的摄入可以提高患者的免疫力,豆腐、豆浆、豆奶、豆干、蛋清、鱼虾、鸡肉、坚果类等食物都富含蛋白质,患者平时要多吃这些食物。
4、增加粗粮的摄入:患者要避免长期进食精制米面,三餐应该搭配一些粗粮食用,这样可以减少碳水化学物中糖的摄入,全麦面条、全麦面包、糙米、燕麦、玉米、荞麦等食物都适合患者。
多发性硬化症患者要吃一些低油、低糖、低盐的食物。食用油尽量选择豆油、葵花籽油、橄榄油、麻油等,平时要多吃瘦肉、深绿色蔬菜、海鱼、奶制品、豆制品和含钙丰富的食物,吞咽或咀嚼困难的患者可以吃一些清淡的稀粥和面汤,吃东西要细嚼慢咽,尽量通过少量多餐的方式进食。