肺动脉高压病人在日常生活中要注意什么

　　我们对于肺动脉高压这种疾病并不陌生，它发展比较缓慢，开始没有什么特别的症状，病情严重了会出现气喘以及头晕的症状。有这种疾病的患者要做到定期检查身体，千万不要等到后期再去检查，除了做到这些在日常生活中也一定要提高警惕，不然后果会很严重。

　　肺动脉高压病人在饮食上可以多吃山药，山药中含有蛋白和维生素以及多种微量元素。同时它含有一定的钾离子，对肺动脉高压非常适宜，有助于降低肺动脉压力，还有益于心脏的健康。还可以多吃一些水煮玉米，因为玉米富含水溶性食物纤维，它是降低肺动脉高压的得力助手，能够控制血糖上升，降低血液中的胆固醇和脂肪。

　　肺动脉高压如果不治疗会造成各个器官衰竭，功能性下降等，还可能会造成下肢浮肿的情况出现，会伴有心力衰竭。肺动脉高压是一种比较严重的疾病，一定要做到早期发现，早期治疗，患者不及时的治疗可能会出现生命的危险，任何疾病都是在早期很容易控制的。做到这些才能使以后的生活更加和谐。

　　肺动脉高压需要注意的比较多，尽量不要做剧烈运动，可以尝试轻松的活动，比如散步，要避免在餐后或气温过高或过低的情况下运动，选择健康的生活方式，可以吃点有营养的食物。一定要戒烟戒酒，远离毒品，不要到海拔比较高，氧气比较稀薄的地方去。缺氧会使血管收缩，加重肺动脉高压，要预防感染，建议每年接种流感疫苗。

　　总而言之，肺动脉高压是一种比较常见的疾病，我们一定要重视起来。生活中要养成良好的习惯，平时多吃些新鲜的蔬菜和水果，在饮食上要保证营养均衡，尽量不要吃辛辣刺激性食物等。另外要保持良好的心情，遇到事情不要有太大的压力，这样对疾病的恢复是有好处的。