吞咽困难康复训练怎么做，介绍吞咽困难康复训练3个方法

　　近些年越来越多的人出现了吞咽困难的情况，很多人认为吞咽困难不是病，但是对患者带来的影响可非常大。由于吞咽困难患者会不自觉的少吃饭，进而出现营养不良等情况。要想吞咽困难尽快恢复，患者除了要对症治疗以外，还要做难康复训练。那么，吞咽困难康复训练怎么做？下面就来介绍三个吞咽困难的康复训练方法。

　　康复训练方法一：紧闭口唇训练

　　紧闭口唇训练可以改善食物从口中漏出，做这个训练时建议患者面对镜子，为了判断紧闭口唇的效果怎么样，可以用细线系上一个纽扣，然后在紧闭口唇的时候拉动纽扣，如果拉不出来说明训练是比较成功的。如果可以轻易拉出纽扣，则还需要继续加强训练。

　　康复训练方法二：下颌训练

　　通过下颌训练可以锻炼咀嚼食物的功能，做这个训练时要尽量张口，然后放松下颌，再不断的运动下颌，强化咬肌肌力，提升咀嚼能力。如果下颌出现痉挛，可以进行轻柔按摩达到放松咬肌的目的。

　　康复训练方法三：空吞咽练习

　　很多吞咽困难患者在进食食物的时候，会出现咳嗽的症状，如果进入气管是十分危险的。所以在进行康复训练的时候，不一定要用真的食物，可以通过空吞咽进行练习。而且在每次进食前，也可以进行几次空吞咽，让自己的口腔内肌肉做好准备。

　　吞咽困难非常容易令人懊恼，但是该病恢复时间长，在进行康复训练的时候一定要坚持，不能够耍脾气，只有坚持训练才能够有康复的希望。如果患者心情不好，就要学会及时放松，可以多听听音乐，看看电影，还可以和好朋友聊聊天，这将更利于吞咽困难的治疗。