食用千斤拔的注意事项

　　千斤拔是一味生草药，一般中医多用乾品。其性味甘淡平，功能补肝肾、强筋骨，治疗肾虚腰痛，腰肌劳损。千斤拔除了药用，还可用作家常熬汤食疗的重要材料，透过这些食疗汤水，有助保持筋骨的功能正常和纾缓筋骨疲劳，减轻体力劳动对身体造成的损伤。

　　千斤拔为豆科千斤拔属植物千斤拔，千斤拔别名：蔓性千斤拔、一条根、吊马墩、吊马桩、老鼠尾、钉地根、金牛尾、箭根、土黄芩、钻地风。千斤拔有祛风除湿、舒筋活络、强筋壮骨、消炎止痛的功效，千斤拔有治疗腰腿痛、腰肌劳损、风湿性关节炎、白带、跌打损伤的作用。

　　白药：根治风湿关节炎，腰肌劳损，血崩，白带，跌打损伤《滇药录》。

　　苗药：根治风湿骨痛，腰肌劳损，偏瘫，及慢性气管炎，乳腺炎，小儿麻痹后遗症，毒蛇咬伤《湘蓝考》。

　　壮药：根治风湿骨痛，腰骨疼痛，软困目眩，四肢无力，消化不良，食欲不振《桂药编》。

　　侗药：根治风湿骨痛，腰骨疼痛，软困目眩，四肢无力，消化不良《桂药编》。

　　瑶药：用于风湿骨痛，肾炎，支气管炎。

　　彝药：根治疮疡脓肿《桂药编》。

　　用法与用量：内服：煎汤，0.5——1两。外用：磨汁涂或研末调敷。