脸颊长痘怎么办，中医清痘排毒偏方

　　脸上长痘痘一点都不稀奇，但是很影响美观，那么要怎么祛痘呢？脸颊长痘怎么办呢？下面给大家介绍一下中医清痘排毒偏方的内容，希望小编介绍的能帮到大家。

　　中医清痘排毒偏方

　　如果想要治痘变的更加理想，效果更好，不妨来试试看中医的外敷、内服食疗来调理，让痘痘连根拔起。

　　汤水篇

　　材料：草龟一只、土茯苓30G、生地10G、茯苓30G、瘦肉半斤。

　　做法：先把土茯苓和其它的材料用清水洗干净；然后准备约15碗的水量放入锅内煮开，等水开后，将所有的材料入锅煲煮2个半小时即可。

　　甜品篇

　　材料：绿豆、臭草10G、陈皮2片。

　　做法：先将臭草洗干净，留做备用；然后准备约20碗的水放入锅内煮开，将所有的材料放进开水里，煮1个半小时，出锅后加入少量的糖调味，待凉后可食用。

　　泡茶篇

　　材料：花旗参6G、苦瓜干6G。

　　做法：先准备好煮开的沸水，然后把花旗参和苦瓜干放入开水中，泡五分钟，待水稍凉后可直接饮用。可反复泡茶，直到味道转淡。

　　面膜篇

　　材料：黄豆10G、黄芩10G、黄柏10G、黄连10G。

　　做法：10碗清水放入锅内，然后加入所有的材料，用小火煲30分钟；之后将所有的残渣过滤掉，并把面膜纸浸泡在汁液里，浸泡后，当做面膜敷面15分钟。

　　脸上长痘痘的注意事项

　　第一、调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。

　　第二、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

　　第三、保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

　　第四、千万不要随意用手挤压青春痘，用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。

　　第五、注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。

　　第六、不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

　　第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物

　　以上就是给大家介绍的脸颊长痘怎么办的内容，希望对大家能够有所帮助，脸是自己门面，就算多不在乎大家也是要稍微注意一些的哦。