荷花粉适合什么人吃

　　荷花粉是一种名贵的花粉产品，因为比较难采集得到，所以造成了荷花粉的价格昂贵。荷花粉不仅具有美容、调养等功效，还是无污染的纯天然产品，在国内外市场很受青睐。那么荷花粉适合什么人吃？

　　荷花粉适合什么人吃？

　　荷花粉基本上所有人都能吃，没有不适用的人群。

　　荷花粉功用主治主要表现为清心、益肾、涩精、止血等。治梦遗泄，吐、崩、带、泻痢等（《中药大辞典》里面有说到）。荷花粉甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症；又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，荷花粉还有补肾固精的功效，也适合男士服用，尤其对有前列腺疾患的人士有食疗和预防作用。此外荷花粉还可作一般蜂花粉食用。可直接口服或佐以王浆、蜂蜜服之、搽之、抹之皆宜。

　　荷花粉的功效与作用

　　荷花粉是莲花蕊上，最精华部分——雄性生殖细胞，是莲中最难得的精品。荷花粉具有一般花粉的保健食品作用外，更具荷花所特有的作用。据《中药大辞典》载：莲花粉性甘涩、平，味甘淡，性清凉，无毒，入心、肾经。功用主治主要表现为清心、益肾、涩精、止血等。治梦遗泄，吐、崩、带、泻痢等。本品甘可补脾，涩能止泻，故适合于脾虚久泻，食欲不振之症；又因其养心益肾，通心肾而有安神之功，故可以用于心肾不交，心悸失眠之人士，更因莲花粉有补肾固精的功效，对有前列腺疾患的人士有食疗和预防作用。

　　1、食用荷花粉不但能增加体质，预防前列腺增生的出现，同时这种花粉还具有药用功效，还能控制人体中二氢睾丸酮的生成，对促进前列腺体正常化有明显的作用。

　　2、荷花粉具有改善便秘和预防更年期综合症的作用，荷花粉含有大量的膳食纤维和胆碱，它们进入肠道后，肠道的运动会加快，而胆碱对肠道的平滑肌还有刺激的作用，可以让肠道中的垃圾快速以大便的形式排出体外。另外荷花粉还能减少人体氧化反应的出现，对减轻更年期症状作用比较明显。

　　3、荷花粉的作用可以美容养颜、增加人体的自多免疫能力，以下降低三高等，另外荷花粉还可以提高男性的精子成活率和精子的质量，对因精子质量低而不孕的人群有很在大的帮助。