胡柚的功效与作用，胡柚的八大功效

　　胡柚在大家的生活中是很常见的，大家应该也都有听说过胡柚的一些功能，那么它具体有什么功效和作用呢，小编今天给大家解答一下胡柚的功效和作用！

　　胡柚的功效与作用

　　1、化痰止咳

　　胡柚的果肉和果皮能化痰止咳。一般会用胡柚的果肉加冰糖蒸后口服来治疗感冒。

　　2、清热解毒

　　胡柚性凉，可以清热解毒，不会出现上火的情况，但是也需要适量食用哦。

　　3、生津止渴

　　胡柚鲜爽可口，能够帮助人们解渴，且回味持久，吃多了也不会觉得腻。

　　4、解酒醒脑

　　胡柚能够醒酒，喝酒的人可以喝一杯胡柚汁来缓解醉酒带来的不适感，能让人更加舒服。

　　5、消食舒胃

　　胡柚略酸，能助消化，提高肠胃功能。是一种很不错的开胃水果。

　　6、通便利尿

　　胡柚的果能改善便秘。现在很多人因为压力大都会经常出现便秘的情况，平时多吃胡柚可以改善便秘的情况。

　　7、稳定血糖

　　糖尿病患者对于很多水果都不能食用，因为一般水果都含有较多的糖分，糖尿病患者吃后会影响身体健康。但是胡柚他们也可以放心食用，不会引起血糖升高，还有一定的降低血脂作用。

　　8、健肾润肺

　　胡柚对肾和肺有良好的保健作用，能健肾润肺，增强体质，有效地提高人体对外界各种刺激的防护能力。

　　以上是胡柚的功效和作用，大家有没有觉得很受用呢。胡柚经常吃是可以对我们的身体健康产生影响的。