甲鱼和什么一起炖最好，甲鱼和什么一起炖效果好

　　甲鱼也叫鳖和王八，人们在冬天的时候都很喜欢用甲鱼炖来吃，因为可以起到滋阴的效果，那么甲鱼和什么一起炖最好呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

　　甲鱼和什么一起炖最好

　　1、山药

　　用甲鱼和山药一起炖效果最好，因为甲鱼的肉质鲜嫩，还容易让人吸收，可以起到美容护肤的作用，平时如果出现须发早白的或者肝肾阴虚的情况的话，都是可以通过用甲鱼和山药一起炖着吃来调理的哦！

　　2、鸽子

　　用甲鱼和鸽子炖着吃也可以起到很好滋阴清热、补虚养肾的效果，而且味道也是好的，特备适合一些病后体虚和四肢无力的人炖来吃。

　　3、枸杞山药

　　将甲鱼和枸杞山药一起炖来吃，可以起到很好的润泽皮肤、美发乌发的作用，如果平时有出现干燥或者肌肤无光泽的情况也是可以通过食用这个汤水进行调理。

　　4、西洋参

　　将甲鱼加入适量的西洋参一起炖煮，也是可以起到很好的滋补功效，而且特别适合白领女性吃，可以起到补气养阴、清火除烦、养胃的作用。

　　通过阅读上面的文章，我们可以了解到在平时用甲鱼来煮汤喝，是具有很好的滋补功效的，而且对身体也是可以起到很好的作用的哦！