牛奶面膜的功效有哪些？

　　牛奶不仅是一种非常好的营养饮用品，更可以有很好的护肤功效。可以用牛奶来做面膜，而且功效还不错。牛奶面膜的功效有哪些？

　　1、促进肌肤自我修复

　　牛奶面膜在美白去角质这方面有很大的作用。还有就是牛奶中含有特殊的营养成分和矿物质，能够促进皮肤的自我修复功能。而且对于一些皮肤暗沉，干燥的人群来说，牛奶还有镇静舒缓皮肤的功效，缓解表面皮肤的敏感。在使用牛奶面膜的时候有很多注意事项首先要进行面部的彻底清洁，包括去角质等等，如果需要将其他的物质叠加到牛奶面膜中的可以省略这个去角质的步骤。但是在清洁之后，因为要涂抹比较浓稠的面膜，所以大家要做好打底的保湿工作。

　　2、保持肌肤水分

　　此外再涂抹面膜的时候要注意面膜的厚度大约控制在一元硬币的厚度。不要过于稀薄，会影响美白效果。并且在敷面膜的时候要注意控制时间尽量不要超过20分钟，保持肌肤表面水分的充足。在使用面膜的时候也要注意不可以频率过于频繁，大概控制在每周两到三次就可以了，因为过度频繁地使用这类面膜可能会影响细胞自我的修复机制，打乱它的规律。

　　3、晒伤修复

　　如果大家需要进行夏天的晒伤修复。可以选择在面膜中放入适当的芦荟汁液，然后起到很好的修复效果，并且大家需要使用冰冻或者冷藏状态下的鲜牛奶作为原料，这种状态下的奶制品的状态有修复和镇静的功能。但是大家注意，在使用芦荟汁液的时候要做好试敏实验。最好是在自己的耳后或者是手背上比较敏感的部位进行实验之后。而且有些成分在混合过程中可能会产生变化。大家在做好之后要及时的涂抹到脸上。并且控制使用时间不要太久。如果存留时间太久，可能会引起毛孔的短时间的阻塞和细菌残留。

　　如果大家觉得涂抹类的方法比较麻烦的话，还可以用泡纸膜的方法进行制作这个时候就需要注意取牛奶的量要更大一些，并且需要加入一些护肤成分，像维生素e或者其他像蜂蜜之类的，这样可以起到更好的滋润效果。因为纸膜的覆盖时间比较久，需要更加注意保湿，大家如果在平时就口服一些维生素e或者是维生素c的话，效果可能会更好。牛奶的作用更多的是围绕美白和祛角质。大家如果能将这些效果充分的发挥出来，坚持做牛奶面膜的话效果会更好。