养生

孕妇看小说注意事项

  孕期虽然可以看小说,但需要掌握一个度,而且还要注意很多细节性的问题。如果做不到下面这几个方面,尽量不要在怀孕时看小说。

  1、怀孕前三个月不宜看小说,尤其是电子小说。怀孕前三个月对于孕妇和胎儿来说都很关键,如果这一时期胎儿没有稳定,很容易出现流产的情况。而看小说,尤其是手机小说,容易让孕妇疲劳并受到辐射的影响,对胎儿也不利。

  2、不能熬夜看小说。很多孕妇都有睡觉前玩手机、看小说的习惯,不控制住自己的话,很容易就会熬夜。而熬夜容易造成孕妇内分泌失调,时间长了还可能导致流产。

  3、不要看容易让人产生消极情绪的小说。这类小说包含了不少不利于孕妇保持良好心情的内容,比如低俗、杀戮、打斗等,看多了不利于胎儿的发育。