养生

针灸治疗失眠的注意事项

  针灸治疗失眠听上去是一个很复杂,需要依靠着医生的医术,辨认穴位能力与下针能力的方法。但是不能对于医生,也对于患者而言,遵守有些注意事项能更好保证针灸的效果。

  1、对医生

  针灸治疗的房间需要有充足的光线,适宜的温度;

  所有的针灸器具都需要严格消毒,最好采用一次性的针灸器具;

  避免在有感染、溃疡、瘀痕的皮肤处下针;

  对于体质较弱的老人和儿童,最好采用卧位进行针灸;

  避免针刺到血管引起的出血现象;

  耳穴压丸不适宜在夏天进行,因为容易感染;

  刺血疗法在上午或下午进行,夜晚效果较差;

  注意扎针的方向、角度和深度。

  2、对患者

  不要在过度饥饿、劳累、精神紧张的情况下接受针灸;

  不要在有着其他严重疾病、大汗、大出血的情况下接受针灸;

  在正规的医院或诊所找有医师执照的医生进行针灸的治疗;

  如果要保证针灸治疗失眠的疗效,还需要一些生活上的配合,比如说不进行一些刺激性的运动。