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预防感冒咳嗽的方法

  感冒咳嗽是关于呼吸系统的疾病,相信给很多朋友带来了困扰。但是感冒咳嗽的发病原因较为复杂,而且容易反复发作,对于我们的学习以及生活可以造成较大的影响。在日常生活中,也有很多预防感冒咳嗽的好方法,下面就为大家分享几个预防方法,大家快来看看吧。

  1、在气温忽冷忽热或者气候转变的时期,要注意及时增减衣服,避免过冷或者过热导致感冒;

  2、在日常生活要加强体育锻炼,也要多去户外活动,增强免疫能力;

  3、在感冒高发的季节,尽量不要带孩子去人较多的公共场所,也要少于咳嗽感冒患者接触,减少病毒细菌传染的机会;

  4、在室内可以经常开窗,保持室内新鲜空气的流通。当家里人患有感冒的时候,在室内可以使用醋熏蒸来进行消毒,避免病毒的相互传染;

  5、要及时接受疫苗的注射,降低感染的风险。