养生

低血压食疗的注意事项

  低血压食疗法如此常见,那么食疗法中有什么问题是特别需要注意的呢?

  1、低血压患者要注意吃一定量的食盐,既不能过多也不能过少。

  2、每餐要注意不能吃得过饱,因为吃太饱会使回流心脏的血液相对减少,对身体不好。

  3、低血压患者每日清晨时可以喝一些淡盐开水,使较多的水分能够进入血液,增加血容量,从而提高血压。

  4、可适量饮茶,因为茶中的咖啡因能使呼吸中枢及心血管系统兴奋;也可以适量喝一些葡萄酒,使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液粘稠度。