pcos生活上要注意什么

　　如果患上了pcos-多卵巢综合征就要及时的进行治疗，以免引发严重后果。而且在日常生活中还有很多事项要遵守，能够对治疗效果起到巩固作用。

　　1、pcos-多卵巢综合征使女性怀孕困难，是可以在平时做一些调理的。特别是在治疗的时候，患者不要过于疲劳，要注意保暖，不要着凉。个人卫生要打理好，能够有效避免细菌病毒的感染。

　　2、患者要补充一些营养，尽量选择低热、低糖的食物。要避免吃肥肉、奶油和油炸的食物。可以多吃一些黑色食品，比如黑木耳，黑芝麻与黑豆等。

　　3、患者要在身体的允许下多做运动，最好是散步和跳舞等活动量较小的运动最佳。

　　4、患者要保持乐观向上的情绪，建立对抗疾病的信心，及时的进行治疗，是有很大的痊愈几率的，否则日后很有可能患上糖尿病。

　　患者平时的调理工作，对于pcos-多卵巢综合征具有十分重要的意义，对于治疗的效果也有极佳的巩固作用。