养生

怎样预防孩子性早熟

  家长都是爱子心切,希望孩子在发育阶段多吃好东西,将来才会拥有健康身体和好的体格。但给孩子补营养要有所讲究,下面就快来看看哪些食物容易引起孩子性早熟吧!

  1、大补食材

  一些入药的食品如冬虫夏草、燕窝、人参、黄芪、沙参等,可能会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。如蜂蜜和蜂王浆,如果儿童长期服用有可能导致性早熟

  2、油炸食品

  油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。

  3、保健品

  针对儿童市场的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。

  一般正常的孩子是不需要特意进补的,只要保证平日三餐饮食的均衡,健康成长完全没有问题。不过,有些孩子因为身体的某些原因,可以做适当的调补:一是先天不足、身体发育缓慢的孩子;二是体弱多病,免疫力低下的孩子;三是脾胃虚弱、消化道功能差、食欲不振、容易腹泻的孩子。