甘油三脂高的原因
甘油三酯听起来比较陌生,但是如果说它就是我们人体的脂肪,这样是不是就明白了很多?那么甘油三脂高是因为哪些原因造成的呢?
甘油三酯高和遗传有一定的关系。另外甘油三酯高和生活中的不良生活习惯,像饮食方面、烟酒方面等都有关。甘油三酯偏高也可能因为疾病而引发,一般都因为疾病导致患者的脂肪代谢发生异常,像糖尿病患者、高血压患者等。
另外,人体中的甘油三酯几乎全部来自日常饮食,只有很少的一点是人体能够自我合成的。如果吃进了大量的高脂房类食物,特别是动物性的脂肪,会使人体内甘油三酯的指数明显升高;而在摄入过多的碳水化合物的情况下,特别是一些精细的粮食,会使人体内的血糖升高,如此一来就会在人体中合成较多的甘油三酯。
还有一点,就是喝酒也能够加速甘油三酯的合成。这些都证明了不良的生活以及饮食习惯,是引起甘油三脂高的重要原因。因此,应该多加注意自我的生活习惯,尽可能避免甘油三酯指数偏高的各种原因。