肠胃炎要怎么调理

　　在现在这个多样化的社会里，随着生活水平的提高，人们对于饮食的要求也越来越高了，例如在营养方面，或者是其他各方面的补充都充足了，但是在有利的同时也有弊，因为有时一些人因为肠胃不好，饮食不当就会引起肠胃炎，因为肠胃炎的发病病因大多数都是与食物有关，所以正确的饮食方式是极其重要，那么当患有肠胃炎需要怎样去调理才是最好的呢？

　　对于肠胃炎，我们可以分为慢性肠胃炎和急性肠胃炎来了解一下怎样调理：

　　一、慢性肠胃炎。我们除了利用药物治疗的同时，平时也需要我们的呵护，例如在饮食方面，我们需要注意切忌辛辣刺激的食物，不能够暴饮暴食，尽量少吃多餐，在情况允许的情况下，做饭按时按量吃饭，这样才能减轻肠胃的一个负担。同时切忌抽烟喝酒和碳酸饮料。针对于胃酸分泌减少患者可以使用鱼汤，鸡汤刺激胃酸分泌，然后对于胃酸分泌过多的患者则需要多喝牛奶，豆浆，馒头等中和胃酸。

　　二、急性肠胃炎。急性肠胃炎相较于慢性肠胃炎来说较为严重，除了辛辣刺激食物不能吃，还需要避免摄入油腻，煎炸食物硬质或者高纤维的食物也不宜食用，因为这些都有可能容易阻滞消化，刺激胃粘膜。由于肠胃炎期间，肠胃功能会减弱，所以尽量摄入清淡，低脂肪，和流质食物直到症状痊愈为止。