孕妇为什么要采取左侧睡姿
准妈妈都知道,睡觉的时候最好是采取左侧睡姿,但是并不知道,这种睡姿具体好在哪里,接下来我们就了解一下孕妇采取左侧睡姿益处。
首先,孕妇采取左侧卧睡,在某种程度上可以减轻子宫对孕妇主动脉的压迫,这样可以维持子宫动脉的血流量,能够提供子宫生长发育所必需的营养物质,所以能够在很大程度上保证胎儿正常发育。
其次,孕妇采取左侧卧睡,还可以减轻子宫对下腔静脉的压迫,这样就会增加回到心脏的血流量,可以改善肾脏血流量,改善脑组织的供血,血液共给充足就会避免或者是减轻妊辰高血压综合征的发生。
再次,在怀孕晚期,子宫会呈现右旋转的状态,左侧卧睡可以改善子宫的右旋转程度,这样就能够减轻子宫血管张力,改善子宫内胎儿供氧状态,非常利于胎儿生长发育,还可以减少胎儿死亡率,特别是在胎儿发育迟缓时采取左侧卧睡,可使治疗取得更好的效果。