催奶的按摩手法
当妈妈在生下宝宝后发现自己出现奶水不足或者没有奶水的时候,都会选择各种各样的办法来催乳。最常见的脆弱方法一是食疗,再有一个就是通过按摩的方式来催奶。在用按摩方式催奶的时候,按摩手法是怎么样的呢?
首先妈妈在按摩乳房的时候可以选择先热敷一下乳房,尤其是发现乳房有硬块的地方,可以选择热敷的时间更久一些,这样在按摩的时候就不会那么痛苦。然后在按摩的时候,为了避免按摩摩擦而导致乳房的皮肤受到伤害,可以先选择用香油中和润肤露等先涂抹双手和胸部,最后再进行按摩。
按摩的手法手心是妈妈用一只手拖住自己的一半乳房,然后另一只手就开始从乳晕的部分慢慢的挤压按摩,知道乳房开始慢慢变得柔软。然后再用拇指和食指中指三根手指轻轻的夹住乳头慢慢的提压。妈妈在按摩时候需要注意的还有手法和力度,如果手法不准确或者力度太大的时候,都可能会加重乳头堵塞的情况。