湿疹的防治措施

　　因为湿疹的病发原因有很多，很多患者不知道用什么药好，所以从根本上来说湿疹的湿疹的防治工作是非常重要的。因为湿疹的治疗是比较困难的，患上湿疹不仅会损害患者的皮肤还会影响患者的心情，所以怎样做好湿疹的防治工作是大家都比较关心的问题。现在，我们来具体说一说湿疹的防治措施。

　　1、有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质（详见病因中的致敏物）以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　2、避免刺激因素。湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。生活要规律，注意劳逸结合。衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　3、早诊断、早治疗。根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

　　4、忌辛辣、忌海鲜、忌狗肉、忌牛羊肉。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。我认为适当的忌口还是必要的，尤其在服用治疗性药物期间，总体来看是利大于弊。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。