女用避孕套使用注意事项

　　在避孕的过程中会出现一些意外的问题，特别是对于第一次使用并不熟练的女性而言，您需要注意了解下女用避孕套使用注意事项才是最合适的。

　　1）使用时，像男用避孕套一样，撕开包装右上角的缝隙，注意不要用剪刀或小刀将其打开，以免意外切穿避孕套。外环应覆盖阴道外侧周围区域，将内环插入阴道，并在性交过程中用力将避孕套送至底部。

　　2）选择一个舒适的插入位置，你可以跪下，举起一条腿，坐下或躺下。食指戴在避孕套上并被推入阴道内。在此期间，应确保避孕套体不扭曲，并且开口环始终放置在阴道口的外侧。此时女用避孕套已经被带走，您可以通过性交使用结果。

　　3）准备好后，用手打开避孕套，并指导你的性交轻轻地进入，以确保避孕套的正确使用。性行为后，为避免精液倒流，请在起床前取下避孕套。取出时，挤压并旋转开口环，同时慢慢拉出避孕套。

　　4）像男用避孕套一样，女用避孕套的包装或其他纸巾应扔进垃圾桶，不应扔到厕所以防止堵塞。成为饮食中的“杂食动物”。每天吃4种水果和蔬菜，每周吃两次鱼，并在早餐时摄入各类谷类和乳制品，适当添加纤维素，叶酸，维生素C和维生素E。