养生

西瓜的功效与作用

  随着夏季的到来,西瓜成为了我们很多人的最爱。因为西瓜的利尿作用,让我们在炎炎夏季,免去了中暑的烦恼;而且,西瓜还具有清热解暑的功效。西瓜的功效与作用还是很多的,在下面我们将做详细的介绍,让大家对于西瓜也更加的了解。

  西瓜被誉为“瓜中之王”,由于西瓜多汁,所以也成为了人们的最爱。西瓜的功效与作用也是非常多的。在日常的生活中我们也是有所体会的,尤其西瓜还具有治疗口舌生疮的作用,让我们不再烦恼。

  1、西瓜可清热解暑,除烦止渴,西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

  2、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。

  3、西瓜还含有能使血压降低的物质。

  4、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。

  5、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,使人变的更年轻,减少皱纹,增添光泽。

  瓜子有清肺润肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽;籽壳用来治肠风下血、血痢。

  西瓜的功效与作用也很大,同时还具有治疗内挫腰痛的作用,让我们不必因为担忧这些疼痛对我们身体造成一定的影响;再炎热的夏季,我们也可以摆脱这些疼痛和中暑的困扰,让我们可以拥有更多的快乐。