艾滋病的预防措施

　　艾滋病带给人们的心里阴影面积真的不好算，正因它的严重危害性，我们更要积极做好预防，生活中哪些方法可以有效预防艾滋病呢？各位朋友都应牢牢记住！

　　1、明确感染途径

　　艾滋病有三大传播途径，即性接触传播、血液传播和母婴传播，日常生活中，一些公共场场合如简单握手、一起吃饭、上公共厕所等，都不会感染艾滋病的，但使用别人用过的注射器则极易感染病毒哦。

　　2、坚持健康性生活

　　健康性生活包括使用质量好的安全套、保持单一的性伴侣等，以大大降低感染艾滋病的可能性。

　　3、不要分依赖消毒剂

　　很多消毒剂虽能杀灭人体外的艾滋病病毒，对人体内的病毒却无济于事，所以，如果你在进行性生活前只对性器官进行了消毒，千万不可掉以轻心，人体内排除的艾滋病病毒依然是个定时炸弹。

　　4、个人用品不外借

　　对女性而言，你的个人用品如牙刷、化妆工具等，千万不要轻易借给别人使用，否则艾滋病病毒通过“接触性传播”依然会找上门来。

　　以上至列举了预防艾滋病的最基本方法，相信只要大家坚持健康的生活，爱护个人卫生，一定能预防艾滋病哦。