脑震荡有什么危害

　　脑震荡的病人入睡会变得比较困难，情绪上容易不安，也比较容易生闷气，容易紧张和非常焦虑，那么脑震荡有什么危害呢？

　　1、脑震荡病人，会出现创伤后头痛的情况。部分病人在脑组织受到损伤之后一周甚至好几个月都会感觉到头非常痛。脑震荡这个病情，会让脑内化学物质的水平发生一系列的改变，这个一般是需要一段时间才能够重新的稳定下来，但是具体什么时候能够完全恢复这就因人而异了。

　　2、脑震荡病人想要通过体育锻炼来恢复健康，一定要注意和医生商量并得到医生的认可，尽管医生同意做适量的体育运动，自己也要注意先做一些比较容易的运动，让自己慢慢的适应过来，逐渐恢复比较有规律的体育锻炼。

　　3、如果运动员发生脑震荡的情况，还没有完全恢复过来，这时候不能进行体育锻炼以及比较激烈的活动，因为这样很有可能会加重病情，会增加严重的脑水肿，甚至会危害到自己的生命安全。