宫外孕可以预防和避免吗

　　既然宫外孕这么危险，而且对女性的伤害如此之大，我们有没有什么方法可以预防呢？宫外孕的预防比较难，但是从一些生活习惯上进行改善还是很有必要的，让我们来看看吧。

　　首先，好的生活作息是很重要的，备孕和怀孕期间最好不要抽烟和喝酒，因为尼古丁和酒精对孕妇及胎儿都有不良的影响。

　　其次，注意经期产期以及产褥期的卫生防止生殖系统的感染，如果患病的话应该及时去医院输液输血同时立即做相关检查。

　　第三，应该选择在夫妻双方心情还有身体状况俱佳的时机进行怀孕，如果暂时不打算要孩子的话，一定要采取避孕措施，良好的避孕从根本上就杜绝了宫外孕的发生。

　　最后，也是最重要的，大家要及时治疗生殖系统疾病，由于炎症是引起输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症还有子宫内膜进入输卵管的几率，经常会导致输卵管粘连狭窄，这也增加了宫外孕的可能性。