高血压糖尿病怎么治疗

　　高血压糖尿病的治疗方法主要有两种，非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要主要用于轻度糖尿病高血压的辅助治疗。药物治疗针对的是轻度高血压患者非药物治疗无效和中重度高血压患者。

　　非药物治疗

　　1、患者要注意养成良好的生活习惯。如合理饮食，控制总热量摄入、减少动物脂肪摄入量，限制食盐，每人每日不超过6克；少饮酒，戒烟戒酒、补钾，多吃蔬菜等。对改善糖代谢、降低高血压有辅助治疗作用。

　　2、适量进行体育锻炼。适当的有氧运动如快步走、慢跑、骑自行车、健身操、游泳、太极拳、气功等既能降低血糖，也可以使血压下降。每周进行3-5次运动，每次20-60分钟。还可以减轻体重，增强体力，减轻胰岛素抵抗，改善糖代谢。

　　3、保持健康的心理状态，避免大悲大喜，控制情绪激动和精神紧张。

　　药物治疗

　　1、降糖、降压药物治疗。糖尿病高血压同时进行并不矛盾，患者应在医生指导下根据血压、自身特点、年龄、并发症及经济情况选择用药，药物选择强调个体化。

　　2、无论是高血糖还是高血压都会导致肾脏损害，因此，糖尿病合并高血压的患者在选择治疗药物时，要注意保护肾功能。

　　3、要坚持长期规律服药，不能随便自行停药或更换药物，可在医生指导下逐步减少药量或更换药物。