宝宝夏季降温技巧
宝宝热,心里苦,但宝宝不说,只是经常哭闹。妈咪们在知道不能让宝宝猛吹空调后,只能搜寻各种降温法宝,让宝宝清凉度夏。以下是解暑降温的5大法宝,速速get起哦!
法宝一:铺草席或亚麻席
降温指数:★★★☆☆
夏天睡觉,妈咪不妨在床褥上垫一张凉席,让宝宝睡个安稳觉。这里的凉席是指吸汗性好的草席、亚麻席。但需注意的是,凉席易滋生螨虫,使用前必须用开水烫洗,使用期间最好天天擦洗,以免宝宝皮肤产生炎症。
法宝二:摸冰块
降温指数:★★★★☆
宝宝身体太热时,妈咪可以做一些冰块放到碗里给宝宝玩耍,如果觉得太冰,也可以把冰块用毛巾包着。但需要注意的是,冰块要做得稍大,以免宝宝误吞,同时要避免宝宝身体的其他部位接触冰块。
法宝三:小毛巾垫背
降温指数:★★☆☆☆
对“汗宝宝”来说,最好的方法是在后背垫一条毛巾,让毛巾吸走宝宝的汗水,这是消暑降温的明智之举。但毛巾别乱选,最好选透气性好、吸汗性强的纯棉毛巾。如毛巾已湿漉漉的,要及时换下来,以免宝宝受凉感冒。
法宝四:游泳
降温指数:★★★☆☆
游泳不仅可以解暑降温,还可以促进宝宝肌力发展。妈咪可以多带宝宝去游乐场游泳,也可以尝试家庭泳池。但需提醒妈咪的是,游泳池的水温最好控制在29-30℃,以免宝宝受凉。