孕妇血压低怎么办

　　孕妇怀孕期是一个特殊的时期，很多疾病稍不注意就会袭来。那么孕妇在怀孕期发生血压低怎么办呢？建议各位准妈妈先去医院进行检查，如果病症眼中的话，要接受药物治疗等等，但是如果病症不是很严重的话，建议各位准妈妈进行饮食结构的调整，因为药物可能会影响胎儿的发育。下面，小编建议孕妇做到以下几点。

　　1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

　　2、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高；同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

　　3、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

　　4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

　　5、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。糖能很快的提升血压，不过孕妇低血压属于正常情况，不要过分担心。