养生

月经不调吃什么好

  食疗是一件非常不错的事情,任何食疗,只要方法得当,都会对身体产生一定的好处,增强身体的免疫力。那么月经不调吃什么好呢?快来看看吧。

  1、鸡蛋2个,益母草30克,洗净鸡蛋,共益母草水炖,煮熟的鸡蛋,煮熟,然后煮20分钟,吃鸡蛋阴汤。

  2、当归,生姜各10克,羊肉片100克,加水煮,煮熟后加盐,饮汤肉。

  3、红高粱花,红糖适量,煎服,饮服2次。

  4、米醋200克,豆腐250克,炒在一起,饭前吃,1次吃完。

  5、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先炒龙眼,入鸡蛋30分钟,共炖至熟,迟早,连服10天。

  6、山楂肉50克,红糖40克。将山楂炒熟至炉渣,冲入红糖和热饮。

  7、大枣20只,益母草10克,红糖10克,加水炖汤,每日早晚各一次。