慢性单纯性苔藓的饮食方法

　　慢性单纯性苔藓，是一种以皮肤苔藓样变及剧烈瘙痒为特征的慢性炎症性疾病，一般认为本病的发生可能系大脑皮质抑制和兴奋功能紊乱所致，其中饮食是会决定疾病康复的一个重要因素，只有规律的饮食，才能使疾病得到更好地康复，所以了解得了慢性单纯性苔藓吃什么好可以帮助患者尽早的治愈此病。那么，得了慢性单纯性苔藓吃什么好？

　　慢性单纯性苔藓的饮食方法

　　1、宜多吃富含B族维生素的食物。B族维生素主要包括维生素B、B2、维生素B6、维生素B12等。其中维生素Bi被称为精神性维生素，大量存在于粳米、小麦、燕麦、花生等粮食作物以及动物肝、肾脏和大多数蔬菜中，能有效缓解压力，消除抑郁、愤怒、紧张、焦躁等不良情绪，对于治疗慢性单纯性苔藓很痒好处。

　　2、多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　3、宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。