产后风湿如何调理

　　产后风湿可以适当的吃些温热食物，比如小米粥、玉米粥、排骨汤以及鸡汤等，里面含有丰富的钙，有利于补充人体缺少养分。出现了产后风湿，可能是由于产期接触了凉水，或者是被风吹所导致的，通常会有关节疼痛、发麻以及浑身乏力等症状。

　　意见建议：必要时可以到正规医院采取血液检查和拍片检查来明确病因，对症治疗因，恢复期可适当进行局部按摩，对于病情也能起到辅助。