养生

出现早孕反应怎么办

  如果早孕反应比较严重,总是有恶心呕吐的症状,这种情况一定要重视,在饮食的方面最好以清淡为主,多吃蔬菜和水果,不要吃过于油腻的食物。如果有恶心、呕吐的症状,最好多吃一些馒头饼干等食物。也可以用柠檬泡水来喝,需要到正规的超市购买柠檬,并把柠檬切成薄片用来泡水,这样就可以有效地缓解恶心呕吐的状况。