白带异常的按摩方法
1、按揉带脉穴
位置:在第11肋骨游离端直下,与肚脐水平交界处。
按摩方法:两手中指分别按于两侧带脉穴处,顺时针方向按揉2分钟,以有酸胀感为度。
祛病功效:治疗月经不调、白带过多、白带气味腐臭、疝气、腰背无力、胸胁疼痛等。
2、按揉关元穴
位置:当脐下中3寸。
按摩方法:用食指或中指顺时针方向按揉关元穴2分钟,再点按半分钟,以局部有酸胀感为度。
祛病功效:治疗白带异常、月经来潮前腹痛、腹胀、腹泻、闭经、不孕、遗尿等。
3、按揉子宫穴
位置:在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。
按摩方法:取坐位或仰卧位,用双手拇指分别按于两侧子宫穴,先顺时针方向按揉2分钟,再点按半分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部放散为好。
祛病功效:治疗痛经、月经不调、崩漏、不孕、子宫脱垂等妇科病症。