卵巢功能低下的食疗

　　卵巢功能低下又称卵巢早衰，是指女性在40岁以前出现卵巢功能减退的一种现象，那么你知道卵巢功能低下吃什么好呢？

　　荷叶薏米粥

　　荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。

　　鲜奶粳米粥

　　粳米100克、鲜奶250ml煮粥食用。牛奶含优质蛋白；粳米性平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃黏膜，适于喝牛奶后有腹痛、腹泻等不适症状的女性。