男士瘦脸的有效方法

　　按摩消除水肿

　　每天早上起来洗脸的时候不要总是匆匆的，如果能有3到5分钟的时间按摩一下脸部，会达到意想不到的效果。经过一个晚上的睡眠，人的脸总是有一些水肿，用一些收缩水拍在脸上轻轻地按摩，就会起到消水肿的作用。

　　刮痧疏通经络

　　脸部刮痧现在很流行，有很多比较肥胖的人都在使用这种方法，中医是用牛玉石或者是火罐等在皮肤的相关部位刮痧。在观察过程中，起到排毒养颜疏通经络的作用。这个方法非常好，每周可以有两次刮痧。不仅去火还能消除面部斑点。

　　洗脸刺激代谢

　　每天早上我们都要洗，在洗脸的过程中，我们运用冷热水相互交替就能够达到送给的作用。这个方法是，洗脸前先用凉水，然后再用热水，分别洗两次礼，这样有利于新陈代谢。早起喝一杯冷开水，也有排毒养颜的作用。