帕金森病早期的预防方法有哪些

　　帕金森病是老年性的一种神经疾病，多发于六十岁左右的老年人，发病原因目前还不明确，比如有年龄老化，遗传原因，和环境因素等等都是帕金森病的发病原因。一般帕金森病的症状为，静止性的颤抖，运动缓慢等，病人同时伴有抑郁，便秘，睡眠障碍等症状。

　　帕金森病早期的预防方法

　　1尽量避免动脉硬化的发生，是防止帕金森病的重要方法，重视老年人的一些老年病，比如高血压，高血脂，高血糖等还有脑动脉硬化的发生，增强体质，延缓人体衰老，防止老年人的动脉粥样硬化，对于预防帕金森症有一定的预防作用。

　　2老年人平时加强体育锻炼和脑力活动，是预防和治疗帕金森疾病的有效方法，可以延缓大脑神经组织衰老，无论有没有帕金森症，在平时的生活中多参加一些体育锻炼是对身体有好处的，也对预防其他疾病有帮助。在参加运动时，应该选择一些变化多的，相对复杂的运动形式，比如让老年人患者多走一些弯曲的石子路，这有助于帮助延缓运动功能的减退，不断的增强体制，提高人体的免疫力，从而降低死亡率。

　　3远离一些有毒物质，避免接触一些化学药品，如杀虫剂，除草剂，农药等，避免和尽量少的接触一些对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳，汞等，汽车尾气中含有大量的一氧化碳，二硫化碳等一些有毒的气体，这些气体会让脑细胞死亡。平时也应该注意脑部疲劳等，这些都是预防帕金森症的方法。

　　帕金森病是常见的老年性神经病症，引起帕金森病的原因还不明确，有遗传因素或环境因素等造成。主要表现为运动缓慢，静止性震颤等病症。在病情的诊断上，主要是依靠病人病史，症状和一些体征。在帕金森症的预防上，平时应该多注意远离一些有毒的物质，和多参加一些体育运动，来增强体质，有助于预防帕金森病的发生。