胃溃疡吃什么食物好，5款食谱帮你解决

　　胃是人之根本。而胃溃疡则危害胃的健康。到了秋冬季节，更是到了胃溃疡的高发季节。众所周知，胃溃疡应该注意平时的饮食调理，健康合理的饮食很重要，但是胃溃疡到底吃什么食物好呢？胃溃疡的症状是怎样的呢？下面就由小编为大家来介绍5款食谱，希望对大家有所帮助。

　　5款食谱帮你解决胃溃疡

　　莲子粥

　　莲子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，连续服1月。适用于胃溃疡。

　　田七鸡蛋羹

　　田七末3g，藕汁30ml，鸡蛋1个，白糖少许。将鸡蛋打破，倒入碗中搅拌；用鲜藕汁及田七末，加白糖，与鸡蛋搅匀，隔水炖熟使用。可治疗胃溃疡。

　　银耳红枣粥

　　银耳20g，红枣10枚，糯米150g。按常法煮粥。适用于胃溃疡患者。

　　糯米粥

　　糯米或粳米100g，红枣7枚。按常法煮粥，熟至极烂，经常食用。适于胃溃疡患者。

　　蒲公英和龙胆草

　　蒲公英与龙胆草可以煎服，也可做汤炖服，但是味道会苦，尤其是蒲公英的味道苦中带涩，需趁热服用。龙胆草，是治疗胃溃疡的良药。

　　胃溃疡的症状

　　上腹部疼痛，位于剑突（心窝）下或上腹部中线周围，呈烧灼性、啮咬性或饥饿性钝痛、胀痛或隐痛。但有时也仅局限于胸腔下部。疼痛发生后会持续半小时到三小时。一阵阵的疼痛时发时消，经过历时数周的间歇性疼痛后，会出现一段短暂的无痛期。这种疼痛与饮食有关，常因饥饿、服药、酸性食物或饮料而诱发。疼痛可以因进食、饮水、服用碱性食物（如馒头）而缓解。

　　以上是小编对于胃溃疡的症状阐述，以及针对胃溃疡患者所介绍的5款食谱，希望对大家有所益处。导致胃溃疡的原因有很多，吃的太多、吃的太快、暴食暴饮等等。所以，在日常生活中，我们要养成良好的习惯，吃饭时不要宝石包衣，要细嚼慢咽，这样才有利于胃部的消化。对于胃溃疡防患于未然。