哪些不好的习惯会诱发胃溃疡？

　　胃溃疡是属于慢性的疾病，又被称作是消化性溃疡。很多患者的患病大多是和生活中的不良生活习惯有关联，尤其是每天三餐饮食不合理以及男性抽烟喝酒等。那么，具体来说，诱发胃溃疡的因素都包括哪些方面的呢？接下来，给大家介绍诱发胃溃疡的不良习惯。

　　消化性溃疡，是由于既往以为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的，事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃疡形成的主要原因之一，还有其他原因可以形成溃疡病。

　　吸烟的人以为尼古丁只会进进肺，殊不知，烟雾也会随着消化道进胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血、缺氧症状，长此以往，很轻易形成胃部溃疡。对于患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

　　一次大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄进酒精，会导致更严重的慢性胃炎。适量饮用低度酒，能增加胃部血液的血流量，但长期或一次大量饮用烈性酒，会直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。所以，劝君莫贪杯中物，已有饮酒习惯的中年人应限制及减少饮酒量；节假日或亲朋相会时以饮低度酒为宜，已有心血管疾病的患者一定要戒酒，儿童及青少年更不宜饮酒。同时，大量饮酒的人会发生心肌病，心肌病就是心脏肌肉组织变得衰弱并且受到损伤。

　　从上文诱发胃溃疡不良习惯中，我们可以得知，胃溃疡是一种严重性的疾病，患者在发病时是很痛苦的。所以，提醒大家要多学习预防胃溃疡，尤其是男性朋友应严格克制自己不抽烟少喝酒，以免长期抽烟喝酒会导致患上胃溃疡的危险。