胃溃疡该吃什么，食物疗法显奇效

　　所谓胃溃疡，就是患者胃部局限性的组织发生缺失，可能会累及到黏膜、粘膜的下层以及肌层，在愈后可能留有些许的瘢痕，经常表现为胃部疼痛，其性质经常表现为隐痛、烧灼样痛以及钝痛跟饥饿痛或者是剧痛。针对胃溃疡疾病，有很多种方法可以缓解，饮食疗法就是其中的一种。那么，胃溃疡该吃什么？得了胃溃疡可以吃啥缓解呢？关于上述问题，我们不如一起看看胃病专家们的解析吧。

　　蜂蜜很适合胃溃疡病人食用，蜂蜜中含有的葡萄糖、果糖以及有机酸跟酵母等多种维生素以及微量元素，都是很健康的营养成分，能够对于患者胃粘膜的溃疡创面起到特别好的保护性的作用。蜂蜜一般有润肠以及通便跟润肺止咳等诸多作用，对于有效治疗便秘以及胃溃疡等一系列的疾病都有特别良好的辅助性的作用。

　　秋葵同样是治疗胃溃疡疾病的有效食物之一。秋葵当中含有果胶以及牛乳聚糖等营养物质，具有很好的帮助消化以及治疗胃炎疾病和胃溃疡疾病的作用，可以保护皮肤以及胃黏膜，是优质的保健蔬菜品种之一。需要注意的是，挑选秋葵的时候要选择碧青色的娇小的秋葵，而偏白色且个头大的秋葵可能比较老，其果肉的纤维化较为严重，会严重影响秋葵的口感。

　　除此之外，胃肠疾病专家指出，精神过于紧张、情绪过分激动，或者是过分忧虑的话，对于人体大脑皮层会产生十分不良的刺激，会使得患者丘脑下中枢的调节性的作用发生减弱或者是丧失，进而引起患者体内植物神经功能发生紊乱，十分不利于所食用食物的消化以及溃疡面的愈合。