胃溃疡患者要养成什么样的饮食习惯？

　　对于胃溃疡患者来说，在日常生活当中进行治疗的同时，如果可以养成良好的饮食习惯，就可以帮助身体更快的恢复健康。那么，对于胃溃疡患者来说，什么样的饮食原则可以起到调理身体的效果呢？来看一下专家的介绍吧！

　　（1）少吃粗粮避免刺激食物

　　胃溃疡病人应避免食用坚硬、粗糙及含纤维素多的食物。此类食物有干果类、各种粗粮、腊肉、火腿、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋等，这些食物会影响溃疡面的愈合。

　　（2）饮食清淡摄入适量蛋白

　　胃溃疡病人的主食应以稀饭、细面条、软米饭等为主，其中以面食为最佳，因面食较软，易消化且含碱，能有效中和胃酸。

　　（3）定时定量不要过饱过饥

　　进食不要过饱过饥，过饱会使胃过度扩张，使胃液分泌增多；过饥或进食过少，食物不能有效中和胃酸，胃酸刺激溃疡面而引起疼痛，并影响溃疡面的愈合。

　　对于胃溃疡患者来说，在饮食上进行合理的安排之后，还需要患者进行一定的运动，只有这样，才能不断的提高身体抵抗力，加强身体自愈能力的同时也会增强身体抵抗其他疾病的能力。希望上面的介绍会对胃溃疡患者的饮食有所帮助。