哪些方法可以科学的预防胃溃疡呢

　　哪些方法可以科学的预防胃溃疡呢？胃溃疡这种疾病的出现，将会给患者的生活带来很大的影响，所以，为了可以有一个美好的生活，大家还是要学习一下胃溃疡的预防措施，帮助自己远离这种疾病，不要受到伤害。可是，哪些方法可以科学的预防胃溃疡呢？

　　胃溃疡的预防方法：

　　（1）在胃溃疡愈合期要吃高热量、高蛋白质和高维生素的饮食。植物油也对溃疡愈合有好处，有助于前列腺素E的合成，具有粘膜保护作用。

　　（2）避免食用油煎炸的油腻食物，过粗、硬、生冷的食物有刺激的食物如辣椒、咖啡、香料、浓茶、醋等，这些食物均可刺激溃疡面和胃肠粘膜，增加胃酸分泌，影响溃疡的愈合。

　　（3）戒烟戒酒，吸烟可使胃粘膜血流量下降，粘膜的保护作用下降，同时影响胃肠的协调运动，胆液反流入胃增加。酒精可直接损害胃粘膜。所以吸烟饮酒均影响溃疡面愈合。

　　（4）在溃疡病急性期应少量多餐，食物可中和胃酸，避免对溃疡面的刺激，另外少食减少胃窦过度扩张，胃泌素分泌亢进引起的胃酸分泌过多。

　　（5）做好定期检查，还要尽量避免用损害胃的解热止痛药。

　　大家都希望自己的未来是一片美好，如果再能有个健康的身体的话，那将是锦上添花的事情，所以，大家要重视胃溃疡的预防，在患上这种疾病之后，大家也许没有办法接受自己的病情，这就需要家属多安慰患者，让患者有足够的勇气去面对这种疾病。