胃溃疡的饮食与禁忌有哪些,胃溃疡的饮食原则
有很多疾病在生活当中司空见惯,也会让人忽略了对疾病的保健,胃溃疡就是其中之一。患有胃溃疡之后如果不注意饮食保健就会导致疾病的扩散,给患者造成严重的伤害,建议患者注意平时的饮食规律,防止胃溃疡病情的恶化。那么患有胃溃疡之后饮食禁忌是什么呢?以下是详细介绍。
1、吃东西的时候要慢慢的咀嚼,可以增加唾液的分泌,唾液具有中和胃酸的功效,避免吃东西过于急躁。
2、保证一日三餐的规律性,不过在急性期发作时,每天进食5~6次,使胃酸的浓度减少,症状在控制之后可以改成正常的一日三餐。
3、饮食保证营养,不需要特殊的食谱,如小米、玉米或杂粮,可以保护胃黏膜,又能增加营养;玉米粥、蛋类、肉类和蔬菜,吃起来比较容易消化,而且还能中和胃酸。
4、每餐之间避免吃零食,防止胃部受到刺激,增加胃酸的分泌和蠕动。
5、牛奶富含前列腺素,前列腺素能抑制胃酸的分泌,可以保护胃黏膜,平时可以多喝一些牛奶,降低胃酸。
6、有些食物的胃黏膜具有物理性刺激,如热茶、泡菜、油炸食物、辣椒、芥末、浓咖啡、肉汤、酒类、过热或过甜等食物,这些食物尽量不吃。
7、饮食不要吃得过饱,以免造成胃窦扩张,增加胃泌素和胃酸的分泌。
溃疡虽然是可以治愈的疾病,但是想要完全的治好还有一定的困难,因为胃溃疡具有很高的复发率。即使患者能够积极的配合治疗,但同时也应该注意日常的饮食,以免会导致胃溃疡的反复发作,希望患者在平时的生活当中能够健康饮食,合理安排饮食的规律,同时积极锻炼身体,调理生活习惯。