椎管狭窄最快治疗方法

　　对于椎管狭窄？病患者来说，要想尽早康复摆脱疾病，那么就需要做到三分治七分养，首先在选择治疗方法上，以创伤小、见效快、风险低的微创治疗为首选目标，其次在治疗过后还应该做好相关的康复护理措施，这样才能达到快速康复的目的！

　　椎管狭窄的康复护理

　　1、饮食均衡：合理膳食改掉挑食习惯，根据自身体质需求合理的补充蛋白质、维生素、钙等营养物质，同时注意少食用一些会导致便秘的食物，减少食物中添加的辛辣刺激性调味料。

　　2、睡眠姿势：休息的时候尽量以侧卧位主要的睡眠姿势，在保持适当屈曲位置的状态下减少病灶处可能承受的压力，床褥不要过软过薄，适当地做好相应的保暖措施。

　　3、劳逸结合：开车办公过程中注意劳逸结合，尽量减少长时间维持一个固定姿势，减少颈部或是腰部的负荷，每隔一两个时间就起身原地或是去休息室内活动一下，帮助紧绷的局部肌肉、韧带组织得到放松。

　　4、功能锻炼：虽然微创治疗与手术不同，患者无须长期的卧床休养，但是为了避免患者因为减少运动而引起的肌肉萎缩现象，必要的功能锻炼还是不能少。而且除了可以避免出现肌肉萎缩这类并发症之外，对于控股疗效促进康复也有着很好的效果。