正确认识艾灸后身体发冷

　　越来越多的人开始更加留心照顾自己的身体，而在中医西医里，中国的老百姓在性子上还是更愿意用老祖宗留下来的中医方法治疗。好比如说，艾灸，就是现代人越来越易于接受的方式。那么，今天我们就来一起好好了解一下，艾灸和有关艾灸的部分。

　　作为一种自古相传的中医治疗方式，艾灸点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。艾灸的时候要注意不要太过灼热，避免局部皮肤的烫伤。艾灸，相比于西医的治疗方式，对于人体的危害也更小。

　　身体发冷，是一种相对比较常见的情况，由一些疾病引起的可能性相对比较大。比如说，贫血也是身体发冷的主要原因之一。而艾灸后往往也能够导致身体发冷。其实在艾灸之后常常会伴随着一些身体反应，而身体发冷一般情况下也是艾灸后引起的。体内寒邪中的人，在艾灸一段时间后，会感觉体表非常冷，即使穿多厚的衣服还是感觉冷，这很有可能就是脏腑的寒邪再向体表移动。这个时候就是寒凉的，不要以为这样不好，有了寒凉，在逐渐艾灸的时候，你才会体会到慢慢热起来。等热感打通全身血脉，你会觉得很舒服，手脚冰冷的情况都可以改善。当然，不同体质的人，他们身体发冷的情况也是大不相同。有一些体质比较好的人，在艾灸好几天之后发冷的情况就逐渐减少了。

　　所以说，艾灸后身体发冷的话，不要太过于大惊小怪。应该先好好的了解一下自己觉得寒冷的程度、部位还有时长等。学会更加深入的艾灸，以及在艾灸后会出现的主要现象，学着更好的对症下药，才能更加从容的照顾自己。