拔罐的最佳时间是什么时候，几点分析教你健康养生

　　拔罐的最佳时间是什么时候？根据中医研究表明，一天之中，早上到中午的时间是我们人体阳气上升的最旺时期。因此趁着这个关键时期，进行拔火罐的话可以有效将体内堆积的湿气和热气给排出来。因此，建议各位患者可以在早上的9点-12点之前去医院治疗是最好的。切记如果你的身体才大病刚俞，处于比较虚弱的状态，则要该在下午进行，以免出现血液循环不畅的问题。

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　　一、拔罐的最佳时间和季节

　　众所周知，春季的时候气温会慢慢上升回温，但是时不时从北方突袭的春寒却总是让人防不胜防。稍不注意就会引起风寒感冒。所以春天的早上去拔一拔火罐是非常不错的，可以有效化解呼吸不畅、咳嗽、头晕脑胀等症状。但是在治疗的时候要先把罐口给湿润一下。避免在过于干燥的状态下，肌肤皲裂破皮。

　　二、上午拔罐要注意什么？

　　在炎热的夏天，因为梅雨季节的关系，不少人也因此患上了湿热症和痱子。对此，也会去拔一下罐，让自己体内的湿毒排出来。然而因为夏季温度较高，身上很容易就出汗冒油。所以建议大家最好可以先洗个澡，把多余的油脂和水分擦拭干净，以免汗液影响了罐口的吸附能力。

　　总之，在一天之内上午拔罐是最佳的时间段。不仅如此，还要为大家科普一下拔罐的误区。很多人以为我自己哪里不舒服就拔哪里。其实这个想法没有任何的科学依据。特别是如果胸口不舒服，千万不可以拔胸口和腹部。这样做反而会对器官机能造成不良影响。专家建议，拔罐的最佳位置就是我们的腰背和肩膀，其他部位百害而无一利。此外，一定要在专业人士的指导下才能进行。错误的方法只会加重病情恶化。